Prof. Osman Müftüoğlu: Beş ‘mental sis’ belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun!
Gazete Oksijen yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “beyin sisi” olarak da tanımlanan “mental sis”in bir tıbbi hastalık değil, semptom kümesi olduğunu belirterek, “Beş mental sis belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun” dedi.
Prof. Müftüoğlu, aşağıdaki 5 belirtiyi sıraladı:
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğü
Yorgunluk ve daha da belirginleşen düşünme zorluğu
Kelime bulmakta zorlanma
Hafıza zayıflığı, özellikle de bu zayıflamanın kısa süreli ataklar halinde tekrarlaması
Reaktif değil “gecikmeli” düşünme hissi
Müftüoğlu, “Vücutta verdiği sinyalleri kendinizde görüyorsanız bir an önce hormon, vitamin, mineral seviyelerinizi ölçtürün ve bağırsak biyolojinizi kontrol ettirin” uyarısında bulundu.
